Monday, March 3, 2014

洋蔥煎豬扒 ( 豬排) ~ 香口惹味

這是一道非常家常的菜, 材料簡單易買,香口惹味的豬扒配上又爽又甜的紫洋蔥, 加上香濃的汁料,用來佐飯一流!   我家大老爺平時不喜歡吃豬肉也讚好呢!


洋蔥煎豬扒食譜 (4 人份量):

材料: 

急凍有骨豬扒  ....  4 塊
紫色洋蔥  ....  1 個
生粉  ....  2 湯匙 (後下)

豬扒醃料:

生抽  ....  2 
鹽  .... 1/4 茶匙
糖  ....  1 茶匙
水  ....  1/2 
椒粉  ....  少許

獻汁材料:

蠔油  ....  1  湯
抽  ....  1/2 
水  ....  1/2 杯 (4 安士)
糖  ....  1/2 茶匙

芡汁材料:

粉  ....  1 茶匙
水  ....  1 湯

作法:

1.  將豬扒解凍, 用刀背輕輕拍鬆每塊切開一半加醃料醃2小時  洋蔥切條備用。  
獻汁調好備用


2.  豬扒灑上生粉用蔬箕篩去多餘生粉 燒熱油放入豬扒以中火煎至兩面金黄色至八成熟盛起放入蔬箕瀝去油份


3.  另一鑊用中小火把洋蔥爆炒 (如喜歡洋蔥爽甜, 切忌炒得太軟) 其間灑入少許鹽


4.  加入豬扒倒入獻汁煮滾後倒入生粉水勾芡等再滾起後便可熄火上碟

心得:

1.  選購帶有少許肥肉的有骨豬扒為佳

2.  豬扒前灑上少許生粉目的是把肉汁鎖住。  先用大火後轉中小煎

3.  小心別把豬扒煮太否則出來會變得很乾又韌不好吃


Enjoy ~!

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