Tuesday, May 27, 2014

梅菜蒸肉餅 ~ 美味家常菜

自從上次在惠卅吃過梅菜燜豬肉之後, 回到香港, 好想吃梅菜豬肉, 所以簡簡單單買了豬肉碎做了這道美味家常菜梅菜蒸肉餅  梅菜爽甜肉餅, 佐飯一流, 大小愛吃   


梅菜蒸肉餅食譜 ( 四人份量)

材料:

豬肉碎  ....  240 克
甜梅菜芯  ....  100 克
蒜茸  ....  1 茶匙
薑片  .... 2 片

調味料:

生抽  ....  1 湯匙
水  ....  1 湯匙
糖  ....  1/2 茶匙
胡椒粉  ....  少許
生粉  ....  1 茶匙

作法:

1.  把梅菜葉打開用水冲去沙粒, 用水浸泡大約半小時 (咬一口試鹹), 減去咸味, 榨乾水份, 將菜頭太硬的部份切掉, 再切小粒。  


2.  燒熱少許油, 下两片薑爆香, 下梅菜粒稍微炒香, 加入少許糖調味, 取出待涼備用 (去掉薑片)。  豬肉碎加醃料及蒜末混合拌勻, 梅菜粒入豬肉碎內撈勻 放入深碟內再用手指稍微插幾下, 後放入鑊內蒸十分鐘 (時間視乎肉餅厚薄) 


心得:

1.  買豬肉碎做這道菜方便。  不過用手剁豬肉口感便佳。  可以選購枚頭豬肉來做這道菜

2.  市面上有兩種梅菜, 甜梅菜 二、梅菜   甜梅菜比較淺色葉少鹽少帶甜;  咸梅菜比較深色葉多表面上有很多鹽掩蓋著   甜梅菜最適合用來做梅菜蒸肉餅。  而我選用甜梅菜芯, 因為葉子更少, 口感更脆嫩爽口

3.  加少量水去醃豬肉碎, 可使肉餅滑一點

4.  蒸肉餅時難免會滲出水份所以蒸好了的肉餅, 繼續放在鑊裡, 上蓋焗片刻才取出, 肉餅吸收回肉汁,口感更鬆軟


Enjoy !

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