Wednesday, June 11, 2014

大蒜炒豬肉 ~ 惹味客家小炒

客家人喜歡吃豬肉, 餐桌常有燜炒豬肉等餸菜, 大蒜炒豬肉是我喜愛的客家菜之一。

一札大蒜 $3, 買了 $20 梅頭豬肉, 加了XO醬一起去炒 便宜又好吃所以次煮這道菜, 爺一定添, 並不斷地手往碟裡夾那些大蒜及紅蔥頭來吃 

大蒜炒豬肉食譜 (四人份量) :

材料:

大蒜  ....  1 札
豬肉 (梅頭)  ....  250 克
紅蔥頭  ....  2 粒 ( 切片 )
蒜米  ....  2 茶匙
XO 醬  ....  1 茶匙

豬肉醃料:

生抽  ....  2 湯匙
糖  ....  1 茶匙
胡椒粉  ....  少許
生粉  ....  1 茶匙

作法:

1.  大蒜切段, 梅頭豬肉切片, 備用。


2.  梅頭豬肉用醃料醃兩小時以上。  燒熱油  下豬肉、蒜米爆炒。。。


3.  豬肉炒熟後, 盛起用蔬箕濾去油份, 備用。  另一鑊, 燒熱油, 下大蒜白色部份和紅葱頭爆炒片核 。。。


4.  。。。 再加入大蒜綠色部份爆炒 , 灑入少許鹽,  把豬肉回鑊, 加入一茶匙XO醬炒勻便可上碟

心得:

1.  大蒜須去由中間至頂端綠色部份, 因為纖維較多, 難咀嚼。


Enjoy ~!

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